Åter i träning och jobb

Så var det åter till vardagen och imorgon är det dax för jobb både på Källhagen och Ulla Winbladh

Lunch på Källhagen för att sedan vandra runt sjön för att sitta i garderoben på Ulla




Sedan rullar det på under hela veckan fram till på Lördag för att avslutas med ledig Söndag

Träningen har som sagt oxå återupptagits efter sjukdom och semester(fast vi åkte ju skidor so det blev väl lite träning det me)
Igår så blev det löpband 5km och allt kändes jätte bra hade kunnat köra lite till om tid hade funnits
Idag så klantade vi oss och gick dit i rusningen så det blev cykel i 7km vilket kändes trist när det var löpbandet jag hade siktat på

5km på 29.56

 

 

Då ser man tydligen ut så här efteråt

 

Allt för nu

 

Vi är överallt